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On 24.08.2020
Last modified:24.08.2020

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In der Folge braucht der Körper immer mehr von der "Droge", damit die positive Wirkung eintritt. Auch die Persönlichkeit ist ausschlaggebend: Selbstwertprobleme gehen oft mit einer Verhaltenssucht einher.

In der Online-Welt finden Betroffene häufig jene Anerkennung, die sie womöglich in der realen Welt vergeblich suchen.

Betroffene können so ihr Selbstwertgefühl steigern. Die Mehrzahl der Betroffenen versucht, mithilfe des Spielens auch andere psychische Probleme zu bewältigen.

Weiterhin kann die Ernährung und die Bewegung unter einer Computerspielsucht leiden und zu körperlichen Problemen führen. Denkbar sind eine Verschlechterung des Hautbildes , wenn keine Zeit mehr für gesunde Ernährung bleibt, oder auch Übergewicht , wenn die Freizeit ohne Bewegung bleibt.

Die Folgen der Computerspielsucht können unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Häufig bleibt bei Computerspielsucht lange Zeit der Leidensdruck beim Betroffenen aus, sodass viele Abhängige sich erst sehr spät oder gar keine Hilfe holen.

Grundsätzlich lässt sich der Computerspielsucht nur durch eine verstärkte Kontrolle vorbeugen: entweder durch die Mitmenschen oder durch eigene Disziplin.

Ebenso sollte versucht werden, die Zeit mit Kultur, Sport, Bildung oder ähnlichen Programmen zu füllen, statt sie mit meist stumpfsinnigen und zreitraubenden Spielen zu vergeuden.

Nach einer erfolgreichen Behandlung der Computerspielsucht ist es wichtig, einen Rückfall zu vermeiden. Viele ehemalige Süchtige müssen sich klare Grenzen setzen, die im Alltag nicht gedehnt werden dürfen.

Ein zentraler Bestandteil der Nachsorge besteht darin, weiterhin an den Ursachen der Computerspielsucht zu arbeiten.

Viele Computerspielsüchtige müssen sich zunächst wieder ein soziales Umfeld aufbauen. Häufig bietet es sich an, den Kontakt zu alten Freunden und Bekannten wiederherzustellen, von denen sich der Betroffene während der Abhängigkeit zurückgezogen hat.

In diesem Fall ist es sinnvoll, neue Freunde zu finden und den Kontakt zu alten Freunden zumindest so weit einzuschränken, dass nicht die Gefahr besteht, selbst rückfällig zu werden.

Wie häufig Rückfälle in die Computerspielsucht sind, ist nicht ausreichend erforscht — bei anderen Süchten kommen sie jedoch sehr häufig vor.

Sobald ein Rückfall erkannt wird, sollte der ehemalige Therapeut kontaktiert werden, um die Therapie ggf. Auch andere Ressourcen wie zuverlässige Freunde, die Familie oder die Telefonseelsorge können den Betroffenen unterstützen.

Um den Alltag ohne Computerspielsucht meistern zu können, ist es für Betroffene wichtig, Strategien zur Selbstkontrolle zu erlernen, damit Situationen einer Spielversuchung umgangen werden können.

Wer wieder damit anfängt, ist der Sucht bald wieder mit Haut und Haaren verfallen. Allerdings kann man mit professioneller Hilfe lernen, ein erfülltes Leben ohne das Suchtmittel Computerspiele zu führen.

Voraussetzung dafür: Der Betroffene erkennt und akzeptiert, dass er krank ist und Hilfe braucht, und er hat den Wunsch, den permanenten Druck zu spielen zu überwinden.

Einige Computerspielsüchtige gelangen von allein zu dieser Erkenntis und suchen sich eigenständig Hilfe. Andere begeben sich nur unter Druck in eine Behandlung.

Dann stehen die Chancen für die Befreiung aus der Suchtmühle gut. Es gibt aber auch Betroffene, die ihr Suchtverhalten nicht erkennen wollen.

Dann stehen die Chancen sehr schlecht, vom Computerspielen loszukommen. Wichtig zu wissen ist: Nicht jeder, der zu viel spielt, ist süchtig.

Das gilt auch für Menschen, die zwar noch nicht abhängig sind, für die das Suchtmittel aber bereits einen wichtigen Lebensinhalt oder gar Krückstock zur Problembewältigung darstellt.

Angehörige, die in einer solchen Situation ein Gespräch mit dem Betroffenen suchen, sollten also nicht erwarten, mit offenen Armen empfangen zu werden.

Sie müssen das Gespräch also immer wieder aufs Neue suchen. Lassen Sie sich bei einer Beratungsstelle für Angehörige darin unterstützen, wie sei am besten vorgehen.

Ziel ist dann, den Betroffenen zu ermutigen, selbst eine Beratungsstelle für Computerspielsucht aufzusuchen. Dort trifft er auf Menschen, die sich mit seinem Problem auskennen, ihn vorurteilsfrei beraten und ihn auf dem Weg in eine Therapie unterstützen.

Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft.

Auf dieser Seite. Mehr Beiträge von Christiane Fux. Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft.

Kurzübersicht Beschreibung: Computerspielsucht gehört zu den Verhaltenssüchten. Betroffene spielen exzessiv und vernachlässigen darüber Aufgaben, andre Interessen und soziale Aktivitäten Symptome: starkes Verlangen zu spielen, Zunahme der Spieldauer, Kontrollverlust, Weiterspielen trotz negativer Konsequenzen, Abstinenzunfähigkeit, Entzugserscheinungen wie Reizbarkeit und Depressionen Ursachen bzw.

Risikofaktoren: u. Glaubst du, ein Problem zu haben, dann wende dich bitte an einen Arzt oder Therapeuten. Das kann auch zunächst dein Hausarzt sein.

Teile diese Seite mit anderen Menschen:. Ja, von der Langeweile, haha. Eher selten. Naja, eher nicht.

Ich finde das aber nicht so. Ich habe ein bisschen das Gefühl. Eigentlich niemand. Nein, Spielen ist mein einziges Hobby.

Spielen als Hobby? Genug andere Hobbys habe ich allerdings. Hm, spielen ist nicht unbedingt ein Hobby, aber aber ich genug andere.

Videospielsucht Test ICD International Classification of Diseases 11th Revision The global standard for diagnostic health information. Gaming disorder is defined in the 11th Revision of the International Classification of Diseases (ICD) as a pattern of gaming behavior (“digital-gaming” or “video-gaming”) characterized by impaired control over gaming, increasing priority given to gaming over other activities to the extent that gaming takes precedence over other interests and daily activities, and continuation or. Bei der Computerspielsucht handelt es sich um eine psychische Erkrankung. Sie basiert auf einer verzerrten Wahrnehmung der Realität und äußert sich in einer Flucht in die virtuelle Wunschwelt. Test für Computerspielsucht 21 Fragen - Erstellt von: Marcel Passon - Aktualisiert am: - Entwickelt am: - mal aufgerufen - User-Bewertung: 3,4 von 5 - Stimmen - 36 Personen gefällt es. Videospielsucht Gliederung Videospiele: Spaß oder Flucht aus der Realität? Umsatz in Deutschland Free-to-Play-Spiele Ego-Shooter Videospielsucht familiäre Probleme Online Spiele - Umsatz in Deutschland - Begriffserklärung - Begriffserklärung Risiken - Free-to-Play-Spiele -. Hm, keine Wie Viele Spieler Dürfen Auf Der Ersatzbank Sitzen, glaube nicht. Halt mal an Faszination Computerspiele — Warum sind gerade Rollenspiele so spannend? Es gibt aber auch Betroffene, die ihr Suchtverhalten nicht erkennen wollen. Computerspielsucht: Diagnose Nicht jeder, der ausdauernd Computerspiele spielt, ist automatisch süchtig.

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